加齢黄斑変性の予防｜大田区大森付近で日帰り白内障手術、眼科一般診療なら、おおや眼科クリニック

喫煙している人は加齢黄斑変性になる危険が高いことがわかっていますので、喫煙者は禁煙することが大切です。
ビタミンC、ビタミンE、βカロチン、亜鉛などを含んだサプリメントを飲むと加齢黄斑変性の発症が少なくなることがわかっています。また緑黄色野菜はサプリメントと同様に加齢黄斑変性の発症を抑えると考えられています。肉食よりも魚中心の食事の方が良いようです。